Essayer de perdre du poids cette année? Bâtir sur votre forme physique et votre alimentation sont les facteurs clés pour obtenir ce chiffre parfait. Parallèlement, vous devez améliorer votre santé globale pour bien commencer l'année. De nos jours, vous pouvez réellement suivre votre consommation de nourriture grâce aux applications de mise en forme. MyFitnessPal est votre compagnon de compteur de calories à portée de main. Vous pouvez également accéder à vos progrès sur votre ordinateur lorsque vous téléchargez Calorie Counter -MyFitnessPal pour PC.
Mangez le bon régime
Trop de stress associé à des mets tentants à chaque coin ne fera pas de bien à votre alimentation. En outre, aller au fast-food est le moyen le plus pratique de combler votre faim de temps en temps. MyFitnessPal vous aidera à suivre votre programme d'alimentation et votre programme de mise en forme en vous permettant de compter les calories contenues dans chaque aliment. Avec plus de 5 millions d'aliments répertoriés dans sa base de données, il n'y a peut-être aucune autre application qui puisse vous aider à atteindre vos objectifs, sauf celui-ci.
Maintenir le bon poids
L'une des choses les plus compliquées à propos de rester en forme est la surveillance de votre consommation d'aliments. L'application MyFitnessPal s'adresse en réalité à tout le monde et pas seulement à ceux qui essaient de perdre du poids. Vous pouvez rester en bonne santé en maintenant votre poids alors que d'autres peuvent avoir besoin de manger plus si leur corps a besoin de plus de nutriments. Quelles que soient les raisons pour lesquelles vous devez rester en bonne santé, MyFitnessPal serait sûrement un excellent compagnon. Obtenez les dernières mises à jour et alertes de notification simultanément si vous ouvrez Calorie Counter-MyFitnessPal sur un PC ou sur un autre appareil.
Faire de meilleurs choix de vie
En seulement 5 minutes par jour ou moins, vous pouvez suivre vos exercices et votre régime alimentaire. Les entrées de nourriture rapides et faciles sont enregistrées sur le système, ce qui permet à l'application de mémoriser vos favoris. À l'heure actuelle, il existe plus de 350 exercices à suivre, comme le cardio et l'entraînement en force, composés de poids, de répétitions, de séries, etc. Voyons plus de fonctionnalités.
- Créez votre profil de régime personnalisé avec les fonctionnalités complètes. Consultez le calculateur de recettes, les rapports d'avancement, le suivi des éléments nutritifs, les objectifs personnalisés, les aliments et l'exercice adaptés à votre profil.
- Vos informations de base sont nécessaires et doivent être précises lors de la création de votre compte, telles que votre sexe, votre poids actuel et votre taille. Parallèlement à cela, vous devez également indiquer comment se passe votre journée habituelle, que ce soit vos activités, que votre travail implique un travail actif ou juste derrière le bureau.
- MyFitnessPal confirmera également si vous souhaitez gagner, perdre ou maintenir votre poids avant de commencer.
- Connectez MyFitnessPal avec d'autres applications sur vos appareils, telles que Healthkit, Whithings, Misfit, Runtastic, Strava, Runkeeper, MapMyFitness, Garmin, Jawbone UP et Fitbit, parmi bien d'autres. Si vous utilisez votre ordinateur plus souvent, vous pouvez également synchroniser Calorie Counter-MyFitnessPal sur PC . En utilisant la technologie avancée du logiciel d'émulation Android Emulator, toutes vos applications préférées peuvent être accessibles depuis n'importe quel appareil.
- Aimez-vous cuisiner votre propre repas? Laissez l'application MyFitnessPal importer ces recettes santé sur le Web.
- Utilisez le scanner de codes à barres pour suivre les aliments. Actuellement, plus de 4 millions de codes à barres reconnus sont associés à l'application. Cela vous aidera à surveiller les principaux nutriments tels que le cholestérol, les fibres, le sucre, les glucides, les protéines, les lipides et les calories.
- MyFitnessPal vous permet de surveiller votre poids en kilos ou en livres et est illustré par un graphique linéaire. Pour suivre vos mesures, vous pouvez enregistrer la taille de votre cou, de vos hanches et de votre taille en centimètres ou en pouces.
- L'application affiche les recommandations relatives à l'apport en éléments nutritifs dans un graphique à secteurs. Il affiche le pourcentage de protéines, de lipides et de glucides dont vous avez besoin par jour, voire par semaine. Le graphique à barres montre combien vous avez consommé et si vous avez dépassé ou non votre consommation moyenne. Les moyennes sont calculées d'ici la fin de la semaine.
Gérez votre vie virtuelle
Téléchargez Calorie Counter- MyFitnessPal sur PC ou sur tout autre appareil et commencez à faire des choix plus sains! Il suffit de parler un peu de vous et de laisser l'application créer un programme personnalisé de diète et d'exercices juste pour vous. Le suivi de vos activités quotidiennes et de vos repas quotidiens vous permet d’avoir une meilleure perspective de votre bien-être général. Commencez une vie saine aujourd'hui avec ces instructions.
Profitez de Calorie Counter- MyFitnessPal sur PC !!!
